Taping
Taping

Die Methode stammt ursprünglich aus Japan. Man unterscheidet zwischen Kinesio Taping, das 1973 vom Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt wurde, Leuko Taping und Gittertaping.

Wirkung (keine wissenschaftlichen Belege außer bei Leuko Taping):

Kinesio Taping
- positive Veränderung der Muskelspannung
- unterstützen der Gelenkfunktion
- Schmerzreduktion
- Entlastung des Gewebes nach Schädigung
- Aktivierung der Selbstheilungskraft
- Verbesserung der Mikrozirkulation
- Verbesserung des Lymphabflusses

Leuko Taping
- Stabilisation
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Entlastung
- Schonung

Gittertaping
- Impuls geben zum Anregen der Selbstheilungskräfte
- Veränderung der Oberflächenspannung 

Taping

Die Methode stammt ursprünglich aus Japan. Man unterscheidet zwischen Kinesio Taping, das 1973 vom Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelt wurde, Leuko Taping und Gittertaping.

Wirkung (keine wissenschaftlichen Belege außer bei Leuko Taping):

Kinesio Taping
- positive Veränderung der Muskelspannung
- unterstützen der Gelenkfunktion
- Schmerzreduktion
- Entlastung des Gewebes nach Schädigung
- Aktivierung der Selbstheilungskraft
- Verbesserung der Mikrozirkulation
- Verbesserung des Lymphabflusses

Leuko Taping
- Stabilisation
- Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Entlastung
- Schonung

Gittertaping
- Impuls geben zum Anregen der Selbstheilungskräfte
- Veränderung der Oberflächenspannung 
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